Qimmik – Livre
Ce mois-ci, je rencontre l’auteur Michel Jean. Il nous raconte son parcours d’écrivain. Il nous parle de toutes ses rencontres, ici comme ailleurs, qui lui permettent…
Qimmik – Michel Jean
Michel Jean aborde une période peu connue de l’histoire du Québec. Celle où la décision d’abattre les chiens de traîneau du Nunavik, ayant comme maîtres des Inuits…
#40 – Marie-Lyne Joncas
Dans ce quarantième épisode d’Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette, je reçois l’humoriste, l’animatrice et la comédienne : Marie-Lyne Joncas. Je la rencontre dans…
Prise de conscience
Un changement de vie débute souvent par une prise de conscience. Un élément déclencheur survient et nous donne envie de se sentir mieux. L’autrice et conférencière…
Transformer l’inconfort en réconfort
Un changement de vie apporte son lot d’embûches. Il faut faire face à l’inconfort, accueillir ses doutes, affronter ses propres résistances, accepter l’échec, etc…
Garder le cap
Dans cet atelier, l’autrice et conférencière Nicole Bordeleau propose des outils concrets pour maintenir les changements qu’on amorce ou qu’on a amorcés. Ce n’est pas toujours…
#39 – Jean-Philippe Dion
Dans ce trente-neuvième épisode d’Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette, je reçois l’animateur et producteur : Jean-Philippe Dion. J’en ai appris plus sur l’homme derrière…
#38 – Félix-Antoine Tremblay
Dans ce trente-huitième épisode d’Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette, je reçois un gars authentique et généreux : Félix-Antoine Tremblay. Nous avons vécu toute la gamme…
Pourquoi faire un bilan?
Qui dit début d’année, dit bilan. La psychologue Rose-Marie Charest nous explique les bienfaits de faire un bilan et de se positionner dans cette période de transition…
Sur quoi faire porter notre bilan?
La psychologue Rose-Marie Charest propose cinq composantes sur lesquelles se pencher pour faire un bilan complet : physique, matérielle, affective, sociale…
