Figure emblématique de la santé au Québec, Josée Lavigueur est une passionnée d’activité physique et une communicatrice hors pair. Diplômée en éducation physique, elle s’est fait connaître grâce à la danse aérobique, remportant une médaille d’or aux Championnats Canadiens avant de se tourner vers l’animation télévisuelle. Pendant plus de 30 ans, elle a partagé son expertise à RDS, TVA et dans plusieurs publications, en plus de publier des DVD et ouvrages à succès sur la mise en forme. Engagée auprès d’Opération Enfant Soleil et de la Fondation Hôpital Charles-LeMoyne, elle est aussi la fondatrice de Ma Zone Fit, une plateforme en ligne encourageant l’entraînement dans le plaisir et la bienveillance.